BODY COMBAT Adalah Sebuah Mix Martial Art yang terdiri dari berbagai macam gerakan bela diri yang kemudian digabungkan ke dalam satu bentuk olahraga berjudul BODY COMBAT. Terdiri dari gerakan Taekwondo, Boxing, Capoeira, MuayThai, Kungfu akan membuat basah kuyup ketika mengikutinya. Body Combat adalah olahraga yang cukup populer di kalangan masyarakat Indonesia.
Dibimbing oleh instruktur yang berpengalaman di bidangnya : Dan Cohen, Rachael Newsham, Tauvaga Siolo akan membuat anda Ngos ngosan tapi mengasyikkan. Di dalam body combat 68 ini akan banyak dilatih gerakan gerakan cepat namun efektif. Focus 1 gerakan dalam setiap track akan menjadi topik dalam body combat 68. Misal track no 5 akan berfokus pada pukulan hook dan kombinasinya. Bahu ga pegel? Wow! itu berarti anda sudah kuat!
Sebelum melakukan atau berolahraga body combat 68, disarankan anda dalam kondisi yang fit, karena gerakan di dalam release yang satu ini memerlukan stamina dan focus. Apabila tidak memenuhi kedua syarat diatas dikhawatirkan salah gerak yang mengakibatkan cedera otot. Berikut tracklist dari body combat 68 :
01 Upper & Lower Body Warm Up – Freak_Break The Rules
02 Combat 1 – Push
03 Power Training 1 – On My Way
04 Combat 2 – My Songs Know What You Did In The Dark (Light Em Up) (Remix)
05 Power Training 2 – Dirty (Metrik Remix)
06 Combat 3 – She Got It (Club Mix)
07 Muay Thai – The United Vibe
08 Power Training 3 – Out Of My Hands
09 Conditioning – Turn Down For What
10 Stretch – I See Fire
Ok, guys.. Enjoy your training! Kalau udah kEREN jangan lupa sharing sharing yah..
Dalam 1 DVD anda akan mendapatkan :
Video Body Combat 68
10 tracklist mp3
INI DEMONYA :
[embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=970uPg3oYsA[/embedyt]