Dvd LesMills Cxwork 23

Dvd LesMills Cxwork 23

Jika anda sedang mencari, sebuah olahraga yang focus melatih kekuatan perut & lengan, CXWORK dapat menjadi program yang tepat untuk pilihan anda dalam melakukan Latihan. Kombinasi dari gerakan manual tanpa alat, menggunakan alat berupa beban, dan tali menjadi 1 paket dalam latihan CXWORK. Program ini biasanya hanya memakan waktu 35 menit. CXWORK adalah sebuah program yang sangat luar biasa dalam melatih tubuh anda, namun sayangnya program ini masih jarang ditemui di mega gym. Hanya beberapa gym besar saja yang menyelenggarakan program pelatihan ini.

dvd lesmills cxwork 23 murah

Dipandu Oleh Instruktur yang berpengalaman di bidangnya : Dan Cohen, Reagan Kang, Rachael Wilkins akan membuat anda merasakan betapa asyiknya berolahraga CXWORK. Memang untuk waktunya hanya sebentar, tetapi walaupun hanya sebentar efek yang anda dapatkan sangatlah LUAR BIASA.

jual dvd lesmills cxwork 23Berikut Tracklist dari CXWORK 23 :

01 Doní»t Be So Hard On Yourself
02 Pray To God
03 Coming Home
04 Freak
05 Deeper Love (Extended Mix)
06 Magnets
07 Our Demons
08 Cracks (Flux Pavillion Remix)


LIVE DEMO

https://www.youtube.com/watch?v=W1sNQm7rXjo

Selamat Berlatih CXWORK 23. Hati hati badan anda bisa menjadi lebih KEKAR!

Dvd Lesmills RPM 71

Dvd Lesmills RPM 71

Rpm adalah olahraga menggunakan sepeda statis di dalam ruangan indoor. Kalau anda sudah terbiasa berolahraga sepeda di ruangan outdoor, maka sudah tidak asing lagi bagi anda jika menggoes sepeda statis di dalam program olahraga rpm. Yang membedakan adalah rpm berolahraga di dalam ruangan. Disusun secara cermat, rpm adalah sebuah olahraga sepeda yang menggabungkan berbagai macam gerakan yang biasa kita lakukan dalam bersepeda misalnya power cyling, standing cyling, attack cyling, racing cyling, dan masih banyak lagi. Dalam satu kelas, program disusun sedemikian rupa hingga semua otot kaki dapat bekerja dengan maksimal. Kalori yang dibakar pun sangat banyak. Rpm adalah sebuah olahraga yang banyak diminati masyarakat Indonesia dan biasanya program olahraga yang satu ini tersedia di mega gym.

Dvd Rpm Lesmills 71

Dalam Release 71 ini anda akan dipandu oleh 3 instruktur yang berpengalaman : Glen Ostergaard, Sarah Ostergaard, Brent Findlay yang membuat adrenalin akan semakin terpacu dan lebih bersemangat. Banyak kombinasi gerakan baru di release yang ke 71 ini. Tampaknya sudah agak sedikit digabung dengan LesMills SPRINT makanya bagi kita yang sudah biasa melakukan RPM di kelas, di release 71 ini, stamina & kekuatan tubuh anda akan lebih ditantang untuk bisa dapat menyelesaikan sampai beres.

Jual Dvd Rpm Lesmills 71

Berikut tracklist dari release RPM 71 ini :

01 Broken Arrows
02 Saturday Night Gave Me Sunday Morning
03 Not Many (Invader! Remix)
04 Lost And Found
05 Happy Alone (Extended Mix)
06 Cusp
07 Embargo
08 Adventure Of A Lifetime
09 Very First Breath


INI DEMONYA :

(belum launching, menyusul)

Penasaran dengan RPM 71, Yuk langsung diorder..

Dalam 1 DVD anda akan mendapatkan :
Video RPM release 71
9 track mp3

 

Dvd Body Combat 68

Dvd Body Combat 68

BODY COMBAT Adalah Sebuah Mix Martial Art yang terdiri dari berbagai macam gerakan bela diri yang kemudian digabungkan ke dalam satu bentuk olahraga berjudul BODY COMBAT. Terdiri dari gerakan Taekwondo, Boxing, Capoeira, MuayThai, Kungfu akan membuat basah kuyup ketika mengikutinya. Body Combat adalah olahraga yang cukup populer di kalangan masyarakat Indonesia.

jual dvd body combat 68 murah

Dibimbing oleh instruktur yang berpengalaman di bidangnya : Dan Cohen, Rachael Newsham, Tauvaga Siolo akan membuat anda Ngos ngosan tapi mengasyikkan. Di dalam body combat 68 ini akan banyak dilatih gerakan gerakan cepat namun efektif. Focus 1 gerakan dalam setiap track akan menjadi topik dalam body combat 68. Misal track no 5 akan berfokus pada pukulan hook dan kombinasinya. Bahu ga pegel? Wow! itu berarti anda sudah kuat!

jual dvd body combat 68

Sebelum melakukan atau berolahraga body combat 68, disarankan anda dalam kondisi yang fit, karena gerakan di dalam release yang satu ini memerlukan stamina dan focus. Apabila tidak memenuhi kedua syarat diatas dikhawatirkan salah gerak yang mengakibatkan cedera otot. Berikut tracklist dari body combat 68 :

01 Upper & Lower Body Warm Up – Freak_Break The Rules
02 Combat 1 – Push
03 Power Training 1 – On My Way
04 Combat 2 – My Songs Know What You Did In The Dark (Light Em Up) (Remix)
05 Power Training 2 – Dirty (Metrik Remix)
06 Combat 3 – She Got It (Club Mix)
07 Muay Thai – The United Vibe
08 Power Training 3 – Out Of My Hands
09 Conditioning – Turn Down For What
10 Stretch – I See Fire

Ok, guys.. Enjoy your training! Kalau udah kEREN jangan lupa sharing sharing yah..

Dalam 1 DVD anda akan mendapatkan :
Video Body Combat 68
10 tracklist mp3

 


INI DEMONYA :

[embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=970uPg3oYsA[/embedyt]

DVD LesMills Body Balance 66

DVD LesMills Body Balance 66

Untuk penggemar yoga, LesMills mengeluarkan produk bernama Body Balance dimana kita akan mengikuti dan berolahraga yoga mengikuti gerakan standard international. Di dalam gerakan body balance kita akan melatih keseimbangan, konsentrasi, pernapasan, otot, dan pembakaran kalori yang tinggi. Body balance banyak dijumpai di mega mega gym. Tapi jika anda melatih Body Balance sendiri di rumah, anda dapat mengikuti gerakan video yang anda saksikan

Dvd Lesmills Body Balance 66

Dipandu oleh instruktur DR jackey Mills, Corey Baird, Hadewych, Sabrina Klopf. Mereka akan menuntun dan membimbing anda untuk mengikuti gerakan body balance. Mudah diikuti dan membuat anda lebih bugar, itulah inti dari body balance 66.

Jual Dvd Lesmills Body Balance 66 Di Bandung

Berikut Tracklist dari Body Balance 66 :

01.Broods – Bridges
02.Platinum Fortune – Listen to Soul, Listen to Blues
03.Colbie Caillat – Hold On
04.Jump Crusader – Say Something
05.Dashboard Confessional – Stolen
06.Flume & KT Tunstall – Holdin On & Come On, Get In
07.Benny Tipene – Make You Mine
08.Justin Timberlake – Spaceship Coupe
09.Ingrid Michaelson – Can’t Help Falling In Love
10.Aeoliah – Angels of Presence

Dalam 1 DVD anda akan mendapatkan :
Video Body Balance 66
10 tracklist mp3


INI DEMONYA

[embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=Eh2wZ534oek[/embedyt]

Sudah lihat demo video di atas? Yuk, Langsung dipesan sekarang juga!

DVD LesMills Body Balance 72

DVD LesMills Body Balance 72

Untuk penggemar yoga, LesMills mengeluarkan produk bernama Body Balance dimana kita akan mengikuti dan berolahraga yoga mengikuti gerakan standard international. Di dalam gerakan body balance kita akan melatih keseimbangan, konsentrasi, pernapasan, otot, dan pembakaran kalori yang tinggi. Body balance banyak dijumpai di mega mega gym. Tapi jika anda melatih Body Balance sendiri di rumah, anda dapat mengikuti gerakan video yang anda saksikan

Jual Dvd Lesmills Body Balance 72 di BandungDipandu oleh instruktur yang berpengalaman di bidangnya : DR jackie Mills, Corey Baird, Jan Roggeveen, Ann-See Yeoh, Anthony Deyn akan membuat anda tetap focus dan bersemangat dalam mengikuti body balance. Atur pernapasan, kencangkan otot, dan focus mengikuti instruksi adalah kunci dari keberhasilan dari program body balance ini.

Dvd Lesmills Body Balance 72

Berikut Tracklist dari Body Balance 72 :

01 Taichi Warm Up – Yellow Flicker Beat
02 Sun Salutations – Omen_Deliver Me
03 Standing Strength – Real Life
04 Balance – Take Me To Church
05 Hip Openers – Purple
06 Core Abdominals – Ain’t Nobody (Loves Me Better)_Freedom
07 Core Back – As You Are
08 Twist – Alchemy
09 Forward bends / Harmstring – I Was Made For Loving You_Something Beautiful
10 Relaxation / Meditation – As She Passes

Dalam 1 DVD anda akan mendapatkan :
Video Body Balance 72
10 tracklist mp3


INI DEMONYA

[embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=TiRT6aWwlo8[/embedyt]

Selamat Berlatih

Dvd LesMills Sprint 2

Dvd LesMills Sprint 2

Lesmills Sprint adalah produk terbaru keluaran perusahaaan Lesmills yang memproduksi gerakan gerakan olahraga. Masih sama sama di naik sepeda statis tapi yang membedakan programnya. Kalau lesmills Rpm lebih menekankan keseimbangan antara standing climb, seat climb, dan attack, berbeda halnya dengan Sprint yang lebih menekankan pada focus pada 1 gerakan di setiap tracknya. Suatu otot yang dilatih dalam repetisi lebih banyak dan berulang ulang tentunya lebih menantang ke stamina. Berikut perbedaannya :

089506541896 Tri | Jual Dvd Lesmills Sprint

Dipandu oleh instruktur Rpm dan Sprint yang berpengalaman Glen Ostergaard akan membuat anda lebih bersemangat. Glen akan memberikan arahan kepada anda supaya anda dapat berolahraga dengan baik dan mendapatkan essential dari LesMills Sprint.

089506541896 Tri | Dvd Lesmills Sprint Murah

Berikut TrackList Dari Sprint Release 2 :

01 Lights & Thunder
02 Freak_Freak (Rickyxsan Remix)
03 This Is How It Goes
04 Rebound


INI DEMONYA

[embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=wxgPdIDkOOc[/embedyt]

Are STRONG ENOUGH?

Dvd LesMills Rpm 69

Dvd LesMills Rpm 69

Rpm adalah olahraga menggunakan sepeda statis di dalam ruangan indoor. Kalau anda sudah terbiasa berolahraga sepeda di ruangan outdoor, maka sudah tidak asing lagi bagi anda jika menggoes sepeda statis di dalam program olahraga rpm. Yang membedakan adalah rpm berolahraga di dalam ruangan. Disusun secara cermat, rpm adalah sebuah olahraga sepeda yang menggabungkan berbagai macam gerakan yang biasa kita lakukan dalam bersepeda misalnya power cyling, standing cyling, attack cyling, racing cyling, dan masih banyak lagi. Dalam satu kelas, program disusun sedemikian rupa hingga semua otot kaki dapat bekerja dengan maksimal. Kalori yang dibakar pun sangat banyak. Rpm adalah sebuah olahraga yang banyak diminati masyarakat Indonesia dan biasanya program olahraga yang satu ini tersedia di mega gym.

Jual Dvd Lesmills Rpm 69 Di Bandung

Dipandu oleh instruktur uang berpengalaman : Glen Ostergaard, Sarah Ostergaard, Dallas Blacklaw membuat anda akan lebih terpacu untuk tidak berhenti bergerak. Lagu yang enak dan familiar, koreo yang baik, dan pembawaan yang sangat nyaman dijamin tidak akan membuat anda bosan. Jangan lupa untuk menkonsumsi protein setelah berolahraga RPM.

089506541896 Tri | Dvd Lesmills Rpm 69

Berikut tracklist dari RPM 69 :

01 Pack Ride – Stronger
02 Pace – That’s What I Like
03 Hills – Boom Boom Boom
04 Mixed Terrain – White Lines
05 Intervals – Gravity
06 Speed Work – Runaway (U & I) (Kaskade Remix)
07 Mountain Climb – Generate
08 Ride Home / Stretch – Lonely Town
09 Outro – Gemini

Dalam 1 DVD anda akan mendapatkan :
Video Rpm 69
9 tracklist mp3


Ini Demonya

[embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=B0jQJve0t88[/embedyt]

Ok Guys.. Selamat Ber RPM Ria..

DVD Lesmills Rpm 68

DVD Lesmills Rpm 68

Rpm adalah olahraga menggunakan sepeda statis di dalam ruangan indoor. Kalau anda sudah terbiasa berolahraga sepeda di ruangan outdoor, maka sudah tidak asing lagi bagi anda jika menggoes sepeda statis di dalam program olahraga rpm. Yang membedakan adalah rpm berolahraga di dalam ruangan. Disusun secara cermat, rpm adalah sebuah olahraga sepeda yang menggabungkan berbagai macam gerakan yang biasa kita lakukan dalam bersepeda misalnya power cyling, standing cyling, attack cyling, racing cyling, dan masih banyak lagi. Dalam satu kelas, program disusun sedemikian rupa hingga semua otot kaki dapat bekerja dengan maksimal. Kalori yang dibakar pun sangat banyak. Rpm adalah sebuah olahraga yang banyak diminati masyarakat Indonesia dan biasanya program olahraga yang satu ini tersedia di mega gym.

dvd lesmills rpm di bandung

Dalam Release 68 ini anda akan dipandu oleh 3 instruktur yang berpengalaman : Glen Ostergaard, Anna Lowery, Washington Chishaya yang membuat adrenalin akan semakin terpacu dan lebih bersemangat. Tidak ada yang berbeda dari gerakan gerakan sebelumnya, tetapi anda akan merasa senang bisa bernyanyi karena pada release ini pasti anda akan familiar dengan lagu lagu yang dibawakan oleh release 68.

jual dvd rpm 68

Berikut Tracklist dari release 68 :

01 When The Day Comes
02 I Want You To Know
03 Reason (Extended Mix)
04 Mr Brightside
05 Say Goodbye
06 Motion
07 Together (In A State Of Trance) (Alexander Popov Remix)
08 Heartbeat
09 Lay Me Down


INI DEMONYA

[embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=ADE2z9vg4YA[/embedyt]

Untuk pembelian release 68, Anda akan mendapatkan :

VIDEO RPM RELEASE 68
9 TRACK MP3

DVD LesMills Rpm 67

DVD LesMills Rpm 67

Rpm adalah olahraga menggunakan sepeda statis di dalam ruangan indoor. Kalau anda sudah terbiasa berolahraga sepeda di ruangan outdoor, maka sudah tidak asing lagi bagi anda jika menggoes sepeda statis di dalam program olahraga rpm. Yang membedakan adalah rpm berolahraga di dalam ruangan. Disusun secara cermat, rpm adalah sebuah olahraga sepeda yang menggabungkan berbagai macam gerakan yang biasa kita lakukan dalam bersepeda misalnya power cyling, standing cyling, attack cyling, racing cyling, dan masih banyak lagi. Dalam satu kelas, program disusun sedemikian rupa hingga semua otot kaki dapat bekerja dengan maksimal. Kalori yang dibakar pun sangat banyak. Rpm adalah sebuah olahraga yang banyak diminati masyarakat Indonesia dan biasanya program olahraga yang satu ini tersedia di mega gym.

dvd lesmills rpm 67 di bandung

Dipandu oleh instruktur yang berpengalaman : Glen Ostergaard, Sarah Ostergaard, Lee Smith, Dan McDonogh membuat anda semakin termotivasi dan tidak berhenti untuk mengikuti rpm 67 sampai dengan selesai. Pesan dari kami, siapkan handuk untuk mengelah keringat anda dan kain pel untuk mengepel keringat yang tercecer di lantai.

Berikut Tracklist Dari RPM Release 67 :

01 I Lived
02 Surrender
03 Bounce Attack (Back To The 90’s) (Raindropz! Remix)
04 Shut Up And Dance
05 Changing
06 Alone (Extended Mix)
07 Lethal Industry (3Bird Remix)
08 Oh Cecilia (Breaking My Heart)
09 Classic


INI DEMONYA

[embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=vtpBAiY27W0[/embedyt]

Untuk pembelian release 67, Anda akan mendapatkan :

VIDEO RPM RELEASE 67
9 TRACK MP3

DVD Lesmills Rpm 65

DVD Lesmills Rpm 65

Rpm adalah olahraga menggunakan sepeda statis di dalam ruangan indoor. Kalau anda sudah terbiasa berolahraga sepeda di ruangan outdoor, maka sudah tidak asing lagi bagi anda jika menggoes sepeda statis di dalam program olahraga rpm. Yang membedakan adalah rpm berolahraga di dalam ruangan. Disusun secara cermat, rpm adalah sebuah olahraga sepeda yang menggabungkan berbagai macam gerakan yang biasa kita lakukan dalam bersepeda misalnya power cyling, standing cyling, attack cyling, racing cyling, dan masih banyak lagi. Dalam satu kelas, program disusun sedemikian rupa hingga semua otot kaki dapat bekerja dengan maksimal. Kalori yang dibakar pun sangat banyak. Rpm adalah sebuah olahraga yang banyak diminati masyarakat Indonesia dan biasanya program olahraga yang satu ini tersedia di mega gym

Dvd Lesmills Rpm 65 Murah

Didampingi Oleh Glen OsterGaard dan Mark De Luccia yang merupakan program director dari RPM 65 akan membuat lantai anda banjir keringat. Anda cukup mengikuti instruksi yang mereka perintahkan. Dengarkan dan nikmati musiknya. Fokus utama dari Rpm 65 ini fokus di pernapasan, kekuatan, dan stamina pada setiap gerakan.

Berikut Rpm 65 Tracklist :

01 Calling All Hearts
02 Summer
03 Anthem #2 (Nick Skitz & Technoposse Remix)
04 Heartbeat
05 House Of The Rising Sun
06 Earth Meets Water (Club Mix)
07 Get Loose
08 Rude
09 Stay With Me
10 Holding Onto Heaven (Kove Remix)


INI DEMONYA

[embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=bWw3YOs_WVk[/embedyt]

Ok, guys.. Have a nice rpm training at your home.

VIDEO RPM RELEASE 65
10 TRACK MP3

DVD LesMills Body Combat 56

DVD LesMills Body Combat 56

BODY COMBAT Adalah Sebuah Mix Martial Art yang terdiri dari berbagai macam gerakan bela diri yang kemudian digabungkan ke dalam satu bentuk olahraga berjudul BODY COMBAT. Terdiri dari gerakan Taekwondo, Boxing, Capoeira, MuayThai, Kungfu akan membuat basah kuyup ketika mengikutinya. Body Combat adalah olahraga yang cukup populer di kalangan masyarakat Indonesia.

089506541896 Tri | Jual Dvd Lesmills Body Combat 56

Lesmills Body Combat 56

089506541896 Tri | Jual Dvd Lesmills Body Combat 56

DVD LesMills Body Combat 52

DVD LesMills Body Combat 52

BODY COMBAT Adalah Sebuah Mix Martial Art yang terdiri dari berbagai macam gerakan bela diri yang kemudian digabungkan ke dalam satu bentuk olahraga berjudul BODY COMBAT. Terdiri dari gerakan Taekwondo, Boxing, Capoeira, MuayThai, Kungfu akan membuat basah kuyup ketika mengikutinya. Body Combat adalah olahraga yang cukup populer di kalangan masyarakat Indonesia.

089506541896 Tri | Jual Dvd Lesmills Body Combat 52

Lesmills Body Combat 52

DVD LesMills Body Combat 51

DVD LesMills Body Combat 51

BODY COMBAT Adalah Sebuah Mix Martial Art yang terdiri dari berbagai macam gerakan bela diri yang kemudian digabungkan ke dalam satu bentuk olahraga berjudul BODY COMBAT. Terdiri dari gerakan Taekwondo, Boxing, Capoeira, MuayThai, Kungfu akan membuat basah kuyup ketika mengikutinya. Body Combat adalah olahraga yang cukup populer di kalangan masyarakat Indonesia.

089506541896 Tri | Jual Dvd Lesmills Body Combat 51
Lesmills Body Combat 51
Dvd Lesmills Rpm 70

Dvd Lesmills Rpm 70

Rpm adalah olahraga menggunakan sepeda statis di dalam ruangan indoor. Kalau anda sudah terbiasa berolahraga sepeda di ruangan outdoor, maka sudah tidak asing lagi bagi anda jika menggoes sepeda statis di dalam program olahraga rpm. Yang membedakan adalah rpm berolahraga di dalam ruangan. Disusun secara cermat, rpm adalah sebuah olahraga sepeda yang menggabungkan berbagai macam gerakan yang biasa kita lakukan dalam bersepeda misalnya power cyling, standing cyling, attack cyling, racing cyling, dan masih banyak lagi. Dalam satu kelas, program disusun sedemikian rupa hingga semua otot kaki dapat bekerja dengan maksimal. Kalori yang dibakar pun sangat banyak. Rpm adalah sebuah olahraga yang banyak diminati masyarakat Indonesia dan biasanya program olahraga yang satu ini tersedia di mega gym.

rpm lesmills 70 participants

Dipandu oleh instruktur yang berpengalaman Glen Ostergaard, Fatma Azzouz,Washington Chishaya anda akan merasakan nikmatnya menggoes sepeda dengan teknik yang benar. Ringan, Fun, tapi BANJIR KERINGAT! Inilah yang menjadi keunggulan dari Lesmills Rpm 70

Rpm lesmills 70 on perform

Release Rpm Lesmills 70 memiliki 9 track yang bervariasi. Berikut daftar tracklistnya :

01 I Don’t Like It, I Love It
02 SummerThing!
03 Blaze The Fire (Rah!) [Sub Zero Remix]
04 Ready
05 This Goes Out To You
06 Zero Gravity
07 Sparks After The Sunset (Rafael Frost Remix)
08 Not Letting Go
09 Loud Places


 

Ini Demonya

[embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=HrDhAG6FcIA[/embedyt]

Dvd Lesmills Rpm 66

Dvd Lesmills Rpm 66

Rpm adalah olahraga menggunakan sepeda statis di dalam ruangan indoor. Kalau anda sudah terbiasa berolahraga sepeda di ruangan outdoor, maka sudah tidak asing lagi bagi anda jika menggoes sepeda statis di dalam program olahraga rpm. Yang membedakan adalah rpm berolahraga di dalam ruangan. Disusun secara cermat, rpm adalah sebuah olahraga sepeda yang menggabungkan berbagai macam gerakan yang biasa kita lakukan dalam bersepeda misalnya power cyling, standing cyling, attack cyling, racing cyling, dan masih banyak lagi. Dalam satu kelas, program disusun sedemikian rupa hingga semua otot kaki dapat bekerja dengan maksimal. Kalori yang dibakar pun sangat banyak. Rpm adalah sebuah olahraga yang banyak diminati masyarakat Indonesia dan biasanya program olahraga yang satu ini tersedia di mega gym.

089506541896 Tri | Jual Dvd Lesmills Rpm 66
Lesmills rpm 66

Dipandu oleh instruktur yang berpengalaman Glen Ostergaard, Sarah Ostergaard, Lilian Chong, Jako Michael Misic, Dallas Blacklaw, Annas El Bouhali, anda akan merasakan nikmatnya menggoes sepeda dengan teknik yang benar. Power cyling akan menjadi sebuah keunggulan dalam release 66 yang satu ini. Power cyling adalah menggoes sepeda dalam posisi duduk namun bebannya agak berat. Yang belum terbiasa baru baru akan pegal pegal, namun yang sudah sering bersepeda anda harus meningkatkan beban anda.

089506541896 Tri | Jual Dvd Lesmills Rpm 66
Lesmills rpm 66

Release Rpm 66 memiliki 9 track yang bervariasi. Berikut daftar tracklistnya :

rpm6601 Pack Ride – train-angel-in-blue-jeans-9891656441[mp3freex]
rpm6602 Pace – Ugly Heart- G.R.L
rpm6603 Hills – RainDropz! feat. Bass Bumpers – ‘Keep on Pushing 2k13 (Club Mix) ‘ _ MP3 Download at DJTUNES_2
rpm6604 Mixed Terrain – Jeremy Redmore – Run, Run
rpm6605 Intervals – Godsmack 1000hp [Mp3glu.com]
rpm6606 Speed Work – ATB With Boss And Swan – Raging Bull [CD1]
rpm6607 Mountain Climb – Armin van Buuren – Ping Pong (Kryder & Tom Staar Remix)
rpm6608 Ride Home / Stretch – The Madden Brothers-We Are Done (Clean)
rpm6609 Outro – American_Authors_-_Best_Day_Of_My_Life-(FullMP3.in)

Punya sepeda statis di rumah? Cukup menonton video ini dan sudah bisa berolahraga.

Dalam 1 DVD anda akan mendapatkan :
Video Rpm 66
9 tracklist mp3


Ini Demonya :

[embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=rzs0UGbVKdU[/embedyt]

 

DVD LesMills Body Combat 67

DVD LesMills Body Combat 67

BODY COMBAT Adalah Sebuah Mix Martial Art yang terdiri dari berbagai macam gerakan bela diri yang kemudian digabungkan ke dalam satu bentuk olahraga berjudul BODY COMBAT. Terdiri dari gerakan Taekwondo, Boxing, Capoeira, MuayThai, Kungfu akan membuat basah kuyup ketika mengikutinya. Body Combat adalah olahraga yang cukup populer di kalangan masyarakat Indonesia.

089506541896 Tri | Jual Dvd Lesmills Body Combat 67
Lesmills Bodycombat 67

Dipandu Oleh instruktur profesional, Dan Cohen, Rachael Newsham, Dave Cross, dan Alex Veret, mereka memberikan instruksi yang sangat baik. Gerakan dan teknik diarahkan oleh mereka agar kita tidak salah dalam bergerak. Dalam Body Combat 67, kita akan melatih cardiovaskular training, abs workouts, power chest, speed training, Power punch dan stamina. Dengan gerakan yang lebih simple dan mudah diikuti membuat olahraga anda menjadi lebih maksimal.

089506541896 Tri | Jual Dvd Lesmills Body Combat 67
Lesmills Bodycombat 67

Jika anda tidak berkeringat setelah mengikuti tutorial dari bodycombat 67, berarti anda belum maksimal dan mengikuti teknik dengan baik. Berikut Tracklist dari Body Combat 67 :

01 Upper & Lower body Warming Up – I’m An Albatraoz (Sunny Dee Remix)_Fight For Your Right !  (Yelhigh! Remix Edit)
02 Combat 1 – Thnks Fr Th Mmrs
03 Power training 1 – Set You Free (Hixxy Remix)
04 Combat 2 – Chopstick (Mado Kara Mieru)
05 Power training 2 – Sound Bang
06 Combat 3 – Bottles Up
07 Muay Thai track – Breathe
08 Power Training 3 – Surrender (Clubland Mix)
09 Conditioning – Hard
10 Cooling down – Battle Cry

Belum Punya Waktu Untuk Pergi Ke Gym? Mungkin ini Bisa menjadi salah satu alternatif bagi anda untuk bisa berolahraga di rumah.

 

Dalam 1 DVD anda akan mendapatkan :
Video Body Combat 67
10 tracklist mp3


Ini Demonya

[embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=QMm3zqxzjPU[/embedyt]

Dvd LesMills BodyCombat 58

Dvd LesMills BodyCombat 58

BODY COMBAT Adalah Sebuah Mix Martial Art yang terdiri dari berbagai macam gerakan bela diri yang kemudian digabungkan ke dalam satu bentuk olahraga berjudul BODY COMBAT. Terdiri dari gerakan Taekwondo, Boxing, Capoeira, MuayThai, Kungfu akan membuat basah kuyup ketika mengikutinya. Body Combat adalah olahraga yang cukup populer di kalangan masyarakat Indonesia.

089506541896 Tri | Jual Dvd Olahraga Murah
Dvd Lesmills Body Combat 58

Dipandu Oleh instruktur Body Combat profesional, mereka memberikan instruksi yang sangat baik. Gerakan dan teknik diarahkan oleh mereka agar kita tidak salah dalam bergerak. Kita akan dilatih untuk mendengarkan musik dan menyamakan ritme gerak. Jangan khawatir, tidak sulit koq! Anda wajib coba edisi BODY COMBAT 58 yang satu ini.

089506541896 Tri | Jual Dvd Olahraga Murah
Dvd Lesmills Body Combat 58

Efek yang akan anda rasakan setelah mengikuti gerakan dari BODY COMBAT 58 adalah pegal pegal namun tidak apa-apa, Itu hanya permulaan saja. Yang berikutnya kaki anda akan lebih kuat. Berikut tracklist dari BODY COMBAT 58 :

01.Upper & Lower Body Warming Up – Blow Me (One Last Kiss) (Max Kinscheck Remix)  Scream (Tobi feat. LuTraXx Remix)
02.Combat 1 – Strobelight (Original) – Laidback Luke & Lee Mortimer
03.Power Training 1 – Shooting Star (Storm’s HS Remix) – Bang!
04.Combat 2 – Bass Laser – Digital Ma$$ feat. U-Neek
05.Power Training 2 – Cold As Ice (Weaver and Suae Intro Mix) – East Coast Masif
06. Combat 3 – Action – Score And The Finger
07. MuayThai – It’s A Fight – Beach Incarnation
08.Power Training 3 – My Forever Love – Sy And Unknown
09.Conditioning – People Like Us – Kelly Clarkson
10. Cooling Down – Till I Collapse – The Junkyard Scoller

Belum Punya Waktu Untuk Pergi Ke Gym? Mungkin ini Bisa menjadi salah satu alternatif bagi anda untuk bisa berolahraga di rumah.

Dalam 1 DVD anda akan mendapatkan :
Video Body Combat 58
10 tracklist mp3


Ini Demonya

[embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=Pma2Sqddxrs[/embedyt]

 

Dvd LesMills BodyCombat 59

Dvd LesMills BodyCombat 59

BODY COMBAT Adalah Sebuah Mix Martial Art yang terdiri dari berbagai macam gerakan bela diri yang kemudian digabungkan ke dalam satu bentuk olahraga berjudul BODY COMBAT. Terdiri dari gerakan Taekwondo, Boxing, Capoeira, MuayThai, Kungfu akan membuat basah kuyup ketika mengikutinya. Body Combat adalah olahraga yang cukup populer di kalangan masyarakat Indonesia.

089506541896 Tri | Jual Dvd Senam Aerobik
Dvd LesMills BodyCombat 59

Diikuti oleh ribuan orang dan dipandu Oleh instruktur profesional, Dan Cohen, Rachael Newsham, dan Pernilla Blomquist, dan Mika Kankainen, mereka memberikan instruksi yang sangat baik. Gerakan dan teknik diarahkan oleh mereka agar kita tidak salah dalam bergerak. Fokus dalam body combat 59 adalah Fun dan Persistence. Anda wajib coba edisi BODY COMBAT 59 yang satu ini.

089506541896 Tri | Jual Dvd Senam Aerobik
Dvd LesMills BodyCombat 59

Dibawakan dengan riang, ditambah gegap gempita dari ribuan orang membuat lebih bersemangat untuk mengikuti BODY COMBAT edisi 59 ini.
Berikut Tracklist di dalam BODYCOMBAT 59 :

01.Upper & Lower Body Warm Up – Girls Only & SupaHit – I Knew You Were Trouble (DRM Remix) & Everything About You
02.Combat 1 – International Outlaw – Danger Zone
03.Power Training 1 – Hixxy, Sy and Unknown – Be The One
04.Combat 2 – Volbeat – A Warrior’s Call
05.Power Training 2 – Sy And Unknown Feat. Kirsten Joy – Bright Like The Sun
06.Combat 3 – K Drew – Danger Zone
07.MuayThai – The Original Movies Orchestra – Lost In The Space
08.Power Training 3 – Hixxy, Dave Castellano & Fat Steve – Falling From The Sky
09.Conditioning – Flux Pavilion – Do Or Die
10.Cooling Down – Sarah Brightman – Fleurs Du Mal

Belum Punya Waktu Untuk Pergi Ke Gym? Mungkin ini Bisa menjadi salah satu alternatif bagi anda untuk bisa berolahraga di rumah.

 

Dalam 1 DVD anda akan mendapatkan :
Video Body Combat 59
10 tracklist mp3


Ini Demonya

[embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=Kc_tj1Unpzo[/embedyt]

 

Dvd LesMills BodyCombat 60

Dvd LesMills BodyCombat 60

BODY COMBAT Adalah Sebuah Mix Martial Art yang terdiri dari berbagai macam gerakan bela diri yang kemudian digabungkan ke dalam satu bentuk olahraga berjudul BODY COMBAT. Terdiri dari gerakan Taekwondo, Boxing, Capoeira, MuayThai, Kungfu akan membuat basah kuyup ketika mengikutinya. Body Combat adalah olahraga yang cukup populer di kalangan masyarakat Indonesia.

089506541896 Tri | Jual Dvd Lesmills Body Combat 60
Lesmills Bodycombat 60

Dipandu Oleh instruktur profesional, Dan Cohen, Rachael Newsham, dan Tauvaga Siolo, mereka memberikan instruksi yang sangat baik. Gerakan dan teknik diarahkan oleh mereka agar kita tidak salah dalam bergerak. Fokus dalam body combat 60 adalah Fun dan Persistence. Ketahanan tubuh anda akan diuji. Seberapa tahan mengikuti semua gerakan dalam BODYCOMBAT 60. Jika anda bisa melewatinya berarti anda layak disebut Combaters.

089506541896 Tri | Jual Dvd Lesmills Body Combat 62
Lesmills Bodycombat 60

Siapkan Handuk dan Keset. Handuk untuk mengelap keringat anda yang bercucuran, dan keset untuk mengelap lantai supaya tidak licin karena keringat anda. Berikut Tracklist dari BodyCombat 60 :

01 – Upper & Lower Body WarmUp  – Hit me with your best shot (BassLouder Remix Edit)  Roar (Bass Rayders Remix Edit)
02 – Combat 1  – Black or White (Combat Remix) – The Treat Ring
03 – Power Training 1  – Fly Away – Deer Between
04 – Combat 2  – Emergency (Clockwork Remix) – Steve Aoki feat. Lil Jon, Chiddy Ban
05 – Power Training 2  – Rise Again (Sy and Unknown Remix) – Breeze v Lost Witness
06 – Combat 3  – What’s Love (Kandy Man Remix Edit) – Ste Ingham and Nick Stitz
07 – MuayThai  – Kryptonite – Proof Luke
08 – Power Training 3  – Sunshine On a Cloudy Day (Eufeion Remix)
09 – Conditioning  – You’re the Best – Blazed Calm
10 – Cooling Down  – Cool down – Now We are Free – Lisa Kelly

Dalam 1 DVD anda akan mendapatkan :
Video Body Combat 60
10 tracklist mp3


Ini Demonya

[embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=tJMK04evbKs[/embedyt]

 

Dvd Lesmills Body Combat 61

Dvd Lesmills Body Combat 61

BODY COMBAT Adalah Sebuah Mix Martial Art yang terdiri dari berbagai macam gerakan bela diri yang kemudian digabungkan ke dalam satu bentuk olahraga berjudul BODY COMBAT. Terdiri dari gerakan Taekwondo, Boxing, Capoeira, MuayThai, Kungfu akan membuat basah kuyup ketika mengikutinya. Body Combat adalah olahraga yang cukup populer di kalangan masyarakat Indonesia.

089506541896 Tri | Jual Dvd Lesmills Body Combat 61
Lesmills Bodycombat 61

Dipandu Oleh instruktur profesional, Dan Cohen, Rachael Newsham, dan Eduardo Kill, mereka memberikan instruksi yang sangat baik. Gerakan dan teknik diarahkan oleh mereka agar kita tidak salah dalam bergerak. Fokus dalam body combat 61 adalah Power dan Body Balancing Teknik.  Di Track No 4 Anda akan belajar teknik baru namanya Karate Punch dan Pada Track no 7 yaitu Muay Thai, gerakan baru SUPERMAN PUNCH dan Running man dikombinasi dalam satu paket yang dapat membuat kalori terbakar lebih banyak

089506541896 Tri | Jual Dvd Lesmills Body Combat 61
Lesmills Bodycombat 61

BodyCombat 61 adalah sebuah perjalanan, perjalanan yang akan mengantarkan anda ke stamina dan bentuk tubuh yang lebih baik. Berikut tracklist dari BODYCOMBAT 61

01a – Upper body warmup –  Wrecking Ball (MaLu Project Remix Edit) – Pop Pistols
01b – Lower body warmup – Beautiful Monster (Damn-R Remix) – Mick Lion
02 – Combat 1 – Shot Me Down ft. Skylar Grey – Up Despair
03 – Power training 1 – Every Breath You Take – Praying Hunk
04 – Combat 2 – So What! (M Edit) – Independence Days
05 – Power training 2 – Stairway To Heaven (Original Mix) –  Modulate & Petruccio
06 – Combat 3 – Get Low – Dillon Francis & DJ Snake
07 – Muay Thai – Ready To Rock – Airbourne
08 – Power training 3 –  Like a Rainbow (Sy & Unknow Remix) – Recon & Demand
09 – Conditioning – Watch Out For This (Bumaye)  – Since Ten
10 – Cool down – Heart of a Warrior – Dizzee Rascal

Belum Punya Waktu Untuk Pergi Ke Gym? Mungkin ini Bisa menjadi salah satu alternatif bagi anda untuk bisa berolahraga di rumah.

 

Dalam 1 DVD anda akan mendapatkan :
Video Body Combat 61
10 tracklist mp3


Ini Demonya

[embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=4-Jn4rZyT2w[/embedyt]

 

Dvd LesMills Body Combat 62

Dvd LesMills Body Combat 62

BODY COMBAT Adalah Sebuah Mix Martial Art yang terdiri dari berbagai macam gerakan bela diri yang kemudian digabungkan ke dalam satu bentuk olahraga berjudul BODY COMBAT. Terdiri dari gerakan Taekwondo, Boxing, Capoeira, MuayThai, Kungfu akan membuat basah kuyup ketika mengikutinya. Body Combat adalah olahraga yang cukup populer di kalangan masyarakat Indonesia.

089506541896 Tri | Jual Dvd Lesmills Body Combat 62
Lesmills Body Combat 62

Dipandu Oleh instruktur profesional, Dan Cohen, Rachael Newsham, dan Andres, mereka memberikan instruksi yang sangat baik. Gerakan dan teknik diarahkan oleh mereka agar kita tidak salah dalam bergerak. Fokus dalam body combat 62 adalah stamina building dan Body Balancing Teknik, & Legs Teknik. Di Track No 4 Anda akan belajar teknik baru namanya Side Knee Kick dan Pada Track no 7 yaitu Muay Thai Track Perut anda akan serasa dikocok kocok karena anda akan banyak melakukan gerakan RUNNING MAN secara berulang. Seperti apa yah kira kira?

089506541896 Tri | Jual Dvd Lesmills Body Combat 62
Lesmills Body Combat 62

Satu Kata yang mewakili Body Combat 62, MANTAP! Berikut Tracklist dari Body Combat 62 :

01.Upper & Lower Body Warming Up – N-Finity & Vanilla Kiss – Someone Like You (Kris McTwain Radio Edit) & Home Alone (Invader! Remix Edit)
02.Combat 1 –The Wrapper – Famous Last Words
03.Power Training 1 – Al Storm & Euphony – Give A Little Love
04.Combat 2 – Kerrie Scene – Dark Horse (Hard Dance Alliance Mix)
05.Power Training 2 – Al Storm – Crash
06.Combat 3 – M.I.A – Y.A.L.A.
07.MuayThai – S3RL feat. Johnny – Let The Beat Go (Single)
08.Power Training 3 – Absolutely Elegant – Power Of Love
09.Conditioning – Major G.A.U.G.E feat. Hunger & Qwote – 3 Kingz (Single)
10.Cooling Down – Beyonce – I Was Here

Belum Punya Waktu Untuk Pergi Ke Gym? Mungkin ini Bisa menjadi salah satu alternatif bagi anda untuk bisa berolahraga di rumah.

 

Dalam 1 DVD anda akan mendapatkan :
Video Body Combat 62
10 tracklist mp3


Ini Demonya

[embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=1dKAVqKPMFQ[/embedyt]

 

 

Dvd LesMills Body Combat 63

Dvd LesMills Body Combat 63

BODY COMBAT Adalah Sebuah Mix Martial Art yang terdiri dari berbagai macam gerakan bela diri yang kemudian digabungkan ke dalam satu bentuk olahraga berjudul BODY COMBAT. Terdiri dari gerakan Taekwondo, Boxing, Capoeira, MuayThai, Kungfu akan membuat basah kuyup ketika mengikutinya. Body Combat adalah olahraga yang cukup populer di kalangan masyarakat Indonesia.

089506541896 Tri | Jual Dvd Lesmills Body Combat 63
LesMills Body Combat 63

Dipandu Oleh instruktur profesional, Dan Cohen, Rachael Newsham, Carrie Kepple, Tauvaga Siolo, Dan Jon Chew, mereka memberikan instruksi yang sangat baik. Gerakan dan teknik diarahkan oleh mereka agar kita tidak salah dalam bergerak. Fokus dalam body combat 63 adalah stamina building dan Kick Teknik. Suasana yang dibangun dalam body Combat 63 adalah suasana yang fun. Jadi peserta yang mengikuti gerakan aerobik yang satu ini tidak jadi tegang.

089506541896 Tri | Jual Dvd Lesmills Body Combat 63
LesMills Body Combat 63

Diiringi dengan tracklist yang modern membuat anda tidak bosan dan jenuh mengikuti olahraga yang satu ini. Berikut tracklistnya :

01 Upper & Lower Body Warming Up – 2 Unlimited & Coone – Get Ready (Steve Aoky Vocal Radio Edit) & Survival of the Fittest (Radio Edit)
02 Combat 1 – Badboi – Pega Boards
03 Power Training 1 – Sporty Breed – Get a Way
04 Combat 2 – Nickelback – Edge of a Revolution
05 Power Training 2 – The Solar Rival – Holdin’ On Right Now
06 Combat 3 – Brennan Heart & Zatox – Fight The Resistance (Official Videoclip)
07 MuayThai – My Chemical Romance – Dead!
08 Power Training 3 – Geos Crew Feat. Zara – Shine (JBC Remix)
09 Conditioning – Afrojack – Three Strikes ft. Jack McManus
10 Cooling Down – Evanescence – A New Way To Bleed (Photek Remix) Full Song

Belum Punya Waktu Untuk Pergi Ke Gym? Mungkin ini Bisa menjadi salah satu alternatif bagi anda untuk bisa berolahraga di rumah.

 

Dalam 1 DVD anda akan mendapatkan :
Video Body Combat 63
10 tracklist mp3


[embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=2A9kL3JoiZU[/embedyt]

Dvd LesMills Body Combat 64

Dvd LesMills Body Combat 64

BODY COMBAT Adalah Sebuah Mix Martial Art yang terdiri dari berbagai macam gerakan bela diri yang kemudian digabungkan ke dalam satu bentuk olahraga berjudul BODY COMBAT. Terdiri dari gerakan Taekwondo, Boxing, Capoeira, MuayThai, Kungfu akan membuat basah kuyup ketika mengikutinya. Body Combat adalah olahraga yang cukup populer di kalangan masyarakat Indonesia.

089506541896 Tri | Jual Dvd Lesmills Body Combat 64
LesMills Bodycombat 64

Dipandu Oleh instruktur profesional, Dan Cohen, Rachael Newsham, mereka memberikan instruksi yang sangat baik. Gerakan dan teknik diarahkan oleh mereka agar kita tidak salah dalam bergerak. Fokus dalam body combat 64 adalah stamina building dan Body Balancing Teknik. Pada track no 7 (Muay Thai track) stamina anda akan diuji habis habisan. Apakah anda kuat? Mari Dicoba terlebih dahulu.

089506541896 Tri | Jual Dvd Lesmills Body Combat 64
LesMills Bodycombat 64

Badan anda tidak pegal-pegal? Satu jawaban Tidak Mungkin. Berikut tracklist yang akan anda dapatkan dari Dvd ini :

01 Upper & Lower Body Warming Up – Freaks_Can’t You See
02 Combat 1 – I’m Shipping Up To Boston
03 Power Training 1 – You’ve Got The Love (Breeze & Modulate Remix)
04 Combat 2 – Blast Off
05 Power Training 2 – Hot Right Now (Jag Skillz VIP Mix)
06 Combat 3 – Black Widow
07 MuayThai – La Nina Mechanica
08 Power Training 3 – If You Surrender
09 Conditioning – Shell Shocked
10 Cooling Down – Simply Amazing

Belum Punya Waktu Untuk Pergi Ke Gym? Mungkin ini Bisa menjadi salah satu alternatif bagi anda untuk bisa berolahraga di rumah.

 

Dalam 1 DVD anda akan mendapatkan :
Video Body Combat 64
10 tracklist mp3


Ini Demonya

[embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=ZW79zWzhFEg[/embedyt]

Dvd LesMills Body Combat 65

Dvd LesMills Body Combat 65

BODY COMBAT Adalah Sebuah Mix Martial Art yang terdiri dari berbagai macam gerakan bela diri yang kemudian digabungkan ke dalam satu bentuk olahraga berjudul BODY COMBAT. Terdiri dari gerakan Taekwondo, Boxing, Capoeira, MuayThai, Kungfu akan membuat basah kuyup ketika mengikutinya. Body Combat adalah olahraga yang cukup populer di kalangan masyarakat Indonesia.
089506541896 Tri | Dvd Bodycombat 65 Murah
LesMills Body Combat 65

Dipandu Oleh instruktur profesional, Dan Cohen, Rachael Newsham, dan Instruktur dari New zealend, mereka memberikan instruksi yang sangat baik. Gerakan dan teknik diarahkan oleh mereka agar kita tidak salah dalam bergerak. Fokus dalam body combat 65 adalah stamina building dan improve skill teknik. Pada track no 7 (Muay Thai track) anda akan diajarkan melakukan jumping knee. Suatu tendangan spesial dari MuayThai.

089506541896 Tri | Jual Dvd Lesmills Body Combat 65
LesMills Body Combat 65

Release 65 yang satu ini memberikan anda keringat yang LUAR BIASA. Berikut tracklist yang akan anda dapatkan dari Dvd ini

01 Upper & Lower Body Warm Up – We Came To Bang (Radio Edit)_Levels
02 Combat 1 – Ah Yeah So What (Radio Edit)
03 Power Training 1 – Lifting Me Higher (Back To 97 Mix)
04 Combat 2 – Enemies
05 Power Training 2 – No Problem
06 Combat 3 – The Day Is My Enemy
07 MuayThai track – Party Monster
08 Power Training 3 – Heart Bleeds
09 Conditioning – Black and Blue (Smackdown)
10 Cooling Down – Love Me Anyway

Belum Punya Waktu Untuk Pergi Ke Gym? Mungkin ini Bisa menjadi salah satu alternatif bagi anda untuk bisa berolahraga di rumah.

 

Dalam 1 DVD anda akan mendapatkan :
Video Body Combat 65
10 tracklist mp3


Ini Demonya

[embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=ibJeyeLj_yQ[/embedyt]

 

DVD LesMills BodyPump 97

DVD LesMills BodyPump 97

Body Pump sebuah olahraga menggunakan 1 tiang bar dan plate, namun di dalamnya kita banyak berlatih gerakan gerakan untuk mengembangkan otot kita masing masing. Gerakan gerakan yang dilatih di dalam body pump ditujukan untuk seluruh otot tubuh kita. Jadi dalam waktu 1 jam, anda sudah dapat melatih otot otot seperti dada, biceps, bahu, sayap, punggung, dan kaki

Body Pump 97 Traning workout
Lesmills BodyPump 97

Di dalam video ini, anda akan dipandu oleh instruktur berpengalaman di bidangnya. Akan lebih banyak intensitas dan repetisi di dalam BodyPump 97 yang akan membuat otot anda lebih jadi. Squad dan variasinya akan menjadi keunggulan bagi release yang satu ini. Tentunya akan membuat paha anda menjadi TERBAKAR!

Jual Dvd LessMills Body Pump 97
Lesmills BodyPump 97

Di Dalam Release Body Pump 97 anda akan dipandu oleh 11 tracklist, Berikut daftar tracklistnya :

01 Warmup – Scars
02 Squats – Derp
03 Chest – Generation Day
04 Back – Dark Skies
05 Triceps – Waiting For Love
06 Biceps – We Don’t Run
07 Lunges – How Deep Is Your Love (Calvin Harris & R3hab Remix)
08 Shoulders – Bumble Bee
09 Core – Young & Stupid
10 Cooldown – Purple

Altenative Tracks
04 Back – Underworld

Belum Punya Waktu Untuk Pergi Ke Gym? Mungkin ini Bisa menjadi salah satu alternatif bagi anda untuk bisa berolahraga di rumah.

 

Dalam 1 DVD anda akan mendapatkan :
Video Body Pump 97
11 tracklist mp3


[embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=IVfyOvgLtc0[/embedyt]

 

Dvd LesMills Body Combat 66

Dvd LesMills Body Combat 66

BODY COMBAT Adalah Sebuah Mix Martial Art yang terdiri dari berbagai macam gerakan bela diri yang kemudian digabungkan ke dalam satu bentuk olahraga berjudul BODY COMBAT. Terdiri dari gerakan Taekwondo, Boxing, Capoeira, MuayThai, Kungfu akan membuat basah kuyup ketika mengikutinya. Body Combat adalah olahraga yang cukup populer di kalangan masyarakat Indonesia.

089506541896 Tri | Dvd Lesmills Body Combat 66

Gerakan yang simple, mudah diikuti, tidak banyak koreo, namun memerlukan tenaga, stamina, dan konsentrasi membuat anda BASAH KUYUP oleh keringat dan pembakaran KALORI yang sangat banyak.

089506541896 Tri |Dvd Lesmills Body Combat 66

Di Dalam Release BODYCOMBAT 66 kita akan banyak bertemu dengan gerakan tendangan, pukulan, dan sprint. Ada 10 Track di dalam release 66. Berikut Tracklistnya :

  • Track 1a – Upper body warmup – Everybody (Jump Smokers Remix) – Justice Crew
  • Track 1b – Lower body warmup – Dibby Dibby Sound (feat. Ms. Dynamite) [The Partysquad Remix] – DJ Fresh & Jay Fay feat. Ms. Dynamite
  • Track 2 – Combat 1 – Karate – R3hab & KSHMR
  • Track 3 – Power training 1 – Titanium – The Salty Mix
  • Track 4 – Combat 2 – Hey Mama – Highland Eighth
  • Track 5 – Power training 2 – Pieces – Chase & Status feat. Plan B
  • Track 6 – Combat 3 – Get Over It – The Carbonated Kick
  • Track 7 – Muay Thai – The Black Pearl (Rui Festival Edit) – Scotty
  • Track 8 – Power training 3 – Reach Out – Cat Knight Dougal & Gammer
  • Track 9 – Conditioning – Bounce – Iggy Azalea
  • Track 10 – Cool down – Bleeding Out – Imagine Dragons

Belum Punya Waktu Untuk Pergi Ke Gym? Mungkin ini Bisa menjadi salah satu alternatif bagi anda untuk bisa berolahraga di rumah.

 

Dalam 1 DVD anda akan mendapatkan :
Video Body Combat 66
10 tracklist mp3


 

INI DEMONYA

[embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=1aB9lEof6j0[/embedyt]