DVD LesMills BodyPump 97

DVD LesMills BodyPump 97

Body Pump sebuah olahraga menggunakan 1 tiang bar dan plate, namun di dalamnya kita banyak berlatih gerakan gerakan untuk mengembangkan otot kita masing masing. Gerakan gerakan yang dilatih di dalam body pump ditujukan untuk seluruh otot tubuh kita. Jadi dalam waktu 1 jam, anda sudah dapat melatih otot otot seperti dada, biceps, bahu, sayap, punggung, dan kaki

Body Pump 97 Traning workout
Lesmills BodyPump 97

Di dalam video ini, anda akan dipandu oleh instruktur berpengalaman di bidangnya. Akan lebih banyak intensitas dan repetisi di dalam BodyPump 97 yang akan membuat otot anda lebih jadi. Squad dan variasinya akan menjadi keunggulan bagi release yang satu ini. Tentunya akan membuat paha anda menjadi TERBAKAR!

Jual Dvd LessMills Body Pump 97
Lesmills BodyPump 97

Di Dalam Release Body Pump 97 anda akan dipandu oleh 11 tracklist, Berikut daftar tracklistnya :

01 Warmup – Scars
02 Squats – Derp
03 Chest – Generation Day
04 Back – Dark Skies
05 Triceps – Waiting For Love
06 Biceps – We Don’t Run
07 Lunges – How Deep Is Your Love (Calvin Harris & R3hab Remix)
08 Shoulders – Bumble Bee
09 Core – Young & Stupid
10 Cooldown – Purple

Altenative Tracks
04 Back – Underworld

Belum Punya Waktu Untuk Pergi Ke Gym? Mungkin ini Bisa menjadi salah satu alternatif bagi anda untuk bisa berolahraga di rumah.

 

Dalam 1 DVD anda akan mendapatkan :
Video Body Pump 97
11 tracklist mp3


[embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=IVfyOvgLtc0[/embedyt]