BODY COMBAT Adalah Sebuah Mix Martial Art yang terdiri dari berbagai macam gerakan bela diri yang kemudian digabungkan ke dalam satu bentuk olahraga berjudul BODY COMBAT. Terdiri dari gerakan Taekwondo, Boxing, Capoeira, MuayThai, Kungfu akan membuat basah kuyup ketika mengikutinya. Body Combat adalah olahraga yang cukup populer di kalangan masyarakat Indonesia.
Dipandu Oleh instruktur profesional, Dan Cohen, Rachael Newsham, Dave Cross, dan Alex Veret, mereka memberikan instruksi yang sangat baik. Gerakan dan teknik diarahkan oleh mereka agar kita tidak salah dalam bergerak. Dalam Body Combat 67, kita akan melatih cardiovaskular training, abs workouts, power chest, speed training, Power punch dan stamina. Dengan gerakan yang lebih simple dan mudah diikuti membuat olahraga anda menjadi lebih maksimal.
Jika anda tidak berkeringat setelah mengikuti tutorial dari bodycombat 67, berarti anda belum maksimal dan mengikuti teknik dengan baik. Berikut Tracklist dari Body Combat 67 :
01 Upper & Lower body Warming Up – I’m An Albatraoz (Sunny Dee Remix)_Fight For Your Right ! (Yelhigh! Remix Edit)
02 Combat 1 – Thnks Fr Th Mmrs
03 Power training 1 – Set You Free (Hixxy Remix)
04 Combat 2 – Chopstick (Mado Kara Mieru)
05 Power training 2 – Sound Bang
06 Combat 3 – Bottles Up
07 Muay Thai track – Breathe
08 Power Training 3 – Surrender (Clubland Mix)
09 Conditioning – Hard
10 Cooling down – Battle Cry
Belum Punya Waktu Untuk Pergi Ke Gym? Mungkin ini Bisa menjadi salah satu alternatif bagi anda untuk bisa berolahraga di rumah.
Dalam 1 DVD anda akan mendapatkan :
Video Body Combat 67
10 tracklist mp3
Ini Demonya
[embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=QMm3zqxzjPU[/embedyt]
